Äänimaljahoito sopii moniin käyttötarkoituksiin: kun kaipaat rauhoittumista, olet stressaantunut, koet ahdistusta tai unettomuutta. Äänimaljat tuottavat värähteleviä luonnollisia ylä-ääniä, jotka voimme tuntea ja aistia kehossamme.

Äänimaljahoito on turvallinen tapa rentoutua, mutta sitä ei suositella raskauden ensimmäisen kolmanneksen aikana, syöpähoitojen ollessa kesken tai mikäli on lääkärin toteama sydänsairaus. Äänimaljahoitoa pidetään ensisijaisesti ennaltahekäisevänä hoitona, jonka tarkoitus on tukea ja vahvistaa kehon omaa luontaista värähtelyä ja tasapainontilaa. Äänimaljarentoutus kahdelle on äänimaljahoito, jossa levätään vierekkäin makuualustoilla, rennoissa vaatteissa lämpöisen viltin alla. Maljojen hoitavat äänet ja värähtely tuudittavat mielen ja kehon lempeästi unen ja valveltilan välimaastoon.

Äänimaljoja soitetaan kehon ulkopuolella ja kehon päällä. Lisäksi renotutumisen aikana soitetaan kongia, kosheja ja meditaatiokelloja. Parihoito sopii hyvin pariskunnille tai ystävän kanssa mukavaksi yhteiseksi kokemukseksi. Kokemus äänimaljahoidosta on aina yksilöllinen ja joka kerta omanlaisensa.