Täydellinen elämys työporukalle, kaveriporukalle, lajikokeiluun, polttareihin, synttäreille, lahjaksi…

Shaktan ydin on suoritusvapaus. Olennaista on rentoutus ja nautinnon kautta tekeminen ja siksi tämä suuntaus sopiikin kaikille. Ulkoisesti asanat voivat näyttää tutulta kenelle tahansa joogan harrastajalle, mutta sisäiset prosessit erottavat traditionaalisen joogan moderneista sisaruksistaan. Usein ensikertalaisen sanat ensimmäisen harjoituksen jälkeen ovatkin, että olipa harjoitus erilainen kuin mikään koskaan aiemmin koettu.

Tuntimme pidetään aina saman autenttisen joogasysteemin pohjalta, joten harjoituksen sisältöön ei vaikuta kenen ohjaajan tunnille osallistut. Haluamme välittää joogatunneillamme tärkeimmän asian – lempeyden. Omaa kehoa kuunnellen saavutat asanoissa vaivattomuuden ja tyyneyden.

Moni yhdistää nykyään joogan jumppaan tai venyttelyyn, mutta tunneillamme tulet huomaamaan, kuinka jooga on jotain ihan muuta. Opettajamme ovat koulutettuja ammattilaisia, jotka ymmärtävät taustalla olevan traditionaalisen tieteen, sekä myös modernin käsityksen ihmiskehosta.